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晚上泡脚水里丢一小把, 把体内湿气一扫而光, 大肚腩也下去了!
 发布:sdfzb  浏览:268次  发布时间:
2017-09-24
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【导读】:       湿气就是一个磨人的小妖精,有被称为“不死癌症”虽然不致命,但却折磨人。会让你每天不舒服。早上起来的时候很疲劳,整天没精神,头发爱出油;面部油多;睡觉流口水,小肚子大。这些平常看起来没什么大不了的,但是湿气不祛除的话,会很不舒服。并且随着年龄的增长,加上不良的生活习惯,和缺乏运动,湿气会越来越重!最明显的特点就是肚子大、啤酒肚、将军肚。或者是苹果...

       湿气就是一个磨人的小妖精,有被称为“不死癌症”虽然不致命,但却折磨人。会让你每天不舒服。早上起来的时候很疲劳,整天没精神,头发爱出油;面部油多;睡觉流口水,小肚子大。这些平常看起来没什么大不了的,但是湿气不祛除的话,会很不舒服。

并且随着年龄的增长,加上不良的生活习惯,和缺乏运动,湿气会越来越重!最明显的特点就是肚子大、啤酒肚、将军肚。或者是苹果型身材,腰围要大于臀围,就像是一个救生圈,简直是看不下去,那么要如何去除呢?

其实在家可以在泡脚水里放点艾叶泡脚,这样泡脚能够有效驱除体内湿气寒气,而且它还能通经络,温经活血的功效。而且艾叶还有消炎杀菌的功效,如果您有脚气的话也可以用它!

泡脚足浴包,有健康养生,清热祛湿,凉血通脉,养心安神的功效,还能改善您的睡眠,神经衰弱,失眠多梦等,泡泡更健康,每天泡上15分钟悄悄松松就能祛湿。

艾草具有很强的祛寒作用,艾草泡脚能够有效的促进体内的血液循环,令体内的湿寒之气排出体外。艾草能够疏通人体十二经络,调理身体中的阴阳平衡。

其实在家可以在泡脚水里放点艾叶泡脚,这样泡脚能够有效驱除体内湿气寒气,而且它还能通经络,温经活血的功效。而且艾叶还有消炎杀菌的功效,如果您有湿气的话也可以用它!

祛湿茶,每天三杯挥别湿气,是祛除湿气的不二之选,小编之前,我看了中医说湿气太重,喝了中药,但是效果并不明显。喝了这个茶三天,舌苔、齿痕就很明显的改善了,便秘也改善很多,销量口碑都非常不错。

大肚腩有可能是体内湿气重造成的。薏米茯苓荷叶茶具有良好的祛湿健脾的功效,每天喝点祛湿消肿,赶走大肚腩,非常适合湿气重水肿的人群 。

蒲公英茶可以有效的促进人体脂肪新陈代谢,将体内的堆积物全部排泄出来,可以有效的减少体内多余的脂肪,味道淡雅香甜,每天三杯挥别湿气,美丽不臃肿、肤色自然透亮,是祛除湿气的不二之选!

大家都知道,常喝酵素可以调理肠胃,加快身体的代谢循环,排出机体垃圾,酵素跟青梅的结合, 口感酸酸甜甜并且Q弹十足,减肥同时满足好口感!


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